17. Saat melakukan tolak peluruh, di manakah peluru diletakkan...
a. Pada siku lengan
b. Antara kepala dan bahu, tepat pada bagian bawah rahang
C. Di sekitar pinggul
d. Di depan dada
18. Gaya tolak peluru yang awalan menyamping sudut lemparan dinamakan...
a. Gaya buterfly
c. Gaya o'brain
b. Gaya ortodok
d. Gaya side arm
19. Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali...
a. Menjaga keseimbangan
b. Memegang peluru
c. Menolakkan peluru.
d. Setelah menolak
20. Pengertian jalan cepat yang benar adalah...
a. Lari yang menempuh jarak antara 100-400 M.
b. Gerak maju dengan kaki melangkah sedemikian rupa tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.
c. Gerak lari yang membutuhkan kecepatan penuh.
d. Lari yang dilakukan dengan langkah yang lebar dan irama yang dipercepat
21. Gerak spesifik yang dilakukan saat mendengar aba-aba "bersedia" pada jalan cepat adalah...
a. Mengambil posisi jongkok
b. Posisi lutut kaki belakang di letakkan pada ujung kaki depan.
c. Menempatkan diri di belakang garis start
d. Segera melangkahkan kaki kanan ke depan
22. Lari jarak pendek merupakan lari yang menempuh jarak antara...
a. 10-40 m
b. 50-100 m
c. 100-400 m
d. 500-1000 m
a. Pada siku lengan
b. Antara kepala dan bahu, tepat pada bagian bawah rahang
C. Di sekitar pinggul
d. Di depan dada
18. Gaya tolak peluru yang awalan menyamping sudut lemparan dinamakan...
a. Gaya buterfly
c. Gaya o'brain
b. Gaya ortodok
d. Gaya side arm
19. Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali...
a. Menjaga keseimbangan
b. Memegang peluru
c. Menolakkan peluru.
d. Setelah menolak
20. Pengertian jalan cepat yang benar adalah...
a. Lari yang menempuh jarak antara 100-400 M.
b. Gerak maju dengan kaki melangkah sedemikian rupa tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.
c. Gerak lari yang membutuhkan kecepatan penuh.
d. Lari yang dilakukan dengan langkah yang lebar dan irama yang dipercepat
21. Gerak spesifik yang dilakukan saat mendengar aba-aba "bersedia" pada jalan cepat adalah...
a. Mengambil posisi jongkok
b. Posisi lutut kaki belakang di letakkan pada ujung kaki depan.
c. Menempatkan diri di belakang garis start
d. Segera melangkahkan kaki kanan ke depan
22. Lari jarak pendek merupakan lari yang menempuh jarak antara...
a. 10-40 m
b. 50-100 m
c. 100-400 m
d. 500-1000 m
Jawaban:
17. B
18. B
19. D
20. B
21. A
22. C
Penjelasan:
informasi lengkap jawaban ada di google, semoga membantu