11. Lari secepat mungkin ke arah tumpuan dengan tidak mengubah kecepatan dan langkah saat akan bertumpu pada papan tumpuan pada teknik dasar lompat jauh merupakan tahap dari... a. Gerak spesifik tumpuan b. Gerak spesifik awalan c. Gerak spesifik tolakan d. Gerak spesifik saat di udara
Jawaban:
a. Gerak spesifik tumpuan
maaf kalau salah