10 ejercicios construidos por fa ayuda es para hoy.... Question from @Linday22

November 2023 1 8 Report

10 ejercicios construidos por fa ayuda
es para hoy

Respuesta:

Burpees.

Salto: elevación de rodillas.

Plancha a flexión sobre las rodillas.

Puente elevado.

Plancha boca arriba.

Estocadas.

Plancha boca abajo.

Abdominales.

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luzc39473 faltan dos

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