Respuesta:
1. Encontrar el amor
Objetivo general: Encontrar el amor para no sentirse solo.
Objetivos específicos:
Conseguir encontrar a una persona en un chat de citas.
Salir con ella en varias citas.
Pedirle para salir en la cita número 5.
Averiguar qué es lo que le gusta.
2. Alimentarse mejor
Objetivo general: alimentarse mejor para estar más sano, ahorrándose visitas al médico y dejar de caer enfermo con frecuencia.
Acudir a un nutricionista para iniciar una dieta personalizada.
Reducir el azúcar en sangre.
Bajar el colesterol.
Tomar 100 gr. de proteínas al día.
Tomar menos de 50 gr. de grasas al día
Dejar de consumir alimentos con grasas poli y monosaturadas.
Dejar de comer bollería industrial.3. Estar musculado
Objetivo general: ganar masa muscular.
Apuntarse al gimnasio.
Acudir al gimnasio ⅔ veces a la semana.
Tomar 150 gr. de proteínas al día.
4. Adquirir un nivel de inglés avanzado
Objetivo general: adquirir el nivel C1 de inglés.
Practicar conversación una vez a la semana.
Aprender 10 palabras nuevas al día.
Avanzar una unidad temática a la semana.
Apuntarse a una aplicación de intercambio lingüístico.
Practicar pronunciación 20 minutos al día.
Hacer pruebas de nivel cada fin de semana.
Apuntarse a las pruebas de inglés.
Aprobar el examen.
Reducir porcentaje de grasa visceral.
Explicación: esos son algunos objetivos que encontré espero te sirvan
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
1. Encontrar el amor
Objetivo general: Encontrar el amor para no sentirse solo.
Objetivos específicos:
Conseguir encontrar a una persona en un chat de citas.
Salir con ella en varias citas.
Pedirle para salir en la cita número 5.
Averiguar qué es lo que le gusta.
2. Alimentarse mejor
Objetivo general: alimentarse mejor para estar más sano, ahorrándose visitas al médico y dejar de caer enfermo con frecuencia.
Objetivos específicos:
Acudir a un nutricionista para iniciar una dieta personalizada.
Reducir el azúcar en sangre.
Bajar el colesterol.
Tomar 100 gr. de proteínas al día.
Tomar menos de 50 gr. de grasas al día
Dejar de consumir alimentos con grasas poli y monosaturadas.
Dejar de comer bollería industrial.3. Estar musculado
Objetivo general: ganar masa muscular.
Objetivos específicos:
Apuntarse al gimnasio.
Acudir al gimnasio ⅔ veces a la semana.
Tomar 150 gr. de proteínas al día.
4. Adquirir un nivel de inglés avanzado
Objetivo general: adquirir el nivel C1 de inglés.
Objetivos específicos:
Practicar conversación una vez a la semana.
Aprender 10 palabras nuevas al día.
Avanzar una unidad temática a la semana.
Apuntarse a una aplicación de intercambio lingüístico.
Practicar pronunciación 20 minutos al día.
Hacer pruebas de nivel cada fin de semana.
Apuntarse a las pruebas de inglés.
Aprobar el examen.
Reducir porcentaje de grasa visceral.
Explicación: esos son algunos objetivos que encontré espero te sirvan