Cereales: Son importante por ser una fuente rica en almidón, nutrientes, vitaminas y de combustible y energía para el organismo se utiliza para la realización de panes, bebidas, pastelería.
1- El trigo
2-Arroz
Verduras: la importancia de las verduras radica en que son una fuente nutricional y sirven para la prevención de enfermedades del ser humano y regulan el transito intestinal
3- Berenjena
4- Arveja
5-Brócoli
Frutas: Las frutas son ricas en vitaminas que ayudan al organismo y las frutas también cumplen la función de contener, desarrollar dispersar las semillas de los arboles.
6-Tomate
7-Plátano
8-Aguacate
Legumbres: Tienen minerales beneficiosos para el ser humano como el calcio, potasio y magnesio, vitaminas del grupo B y ayudan al sistema nervioso
Alimentos que cultivan los campesinos:
Cereales: Son importante por ser una fuente rica en almidón, nutrientes, vitaminas y de combustible y energía para el organismo se utiliza para la realización de panes, bebidas, pastelería.
1- El trigo
2-Arroz
Verduras: la importancia de las verduras radica en que son una fuente nutricional y sirven para la prevención de enfermedades del ser humano y regulan el transito intestinal
3- Berenjena
4- Arveja
5-Brócoli
Frutas: Las frutas son ricas en vitaminas que ayudan al organismo y las frutas también cumplen la función de contener, desarrollar dispersar las semillas de los arboles.
6-Tomate
7-Plátano
8-Aguacate
Legumbres: Tienen minerales beneficiosos para el ser humano como el calcio, potasio y magnesio, vitaminas del grupo B y ayudan al sistema nervioso
9-Alfalfa
10- Garbanzos