1- Trotes
2- Estiramiento de brazos
3- Movimiento de tobillos
4- Giro de torso
5- Movimiento de hombros
6- Movimiento de cabeza
Esos ejercicios son FUNCIONAL o CARDIO (AEROBICO)
2- Estiramiento de brazos
3- Movimiento de tobillos
4- Giro de torso
5- Movimiento de hombros
6- Movimiento de cabeza
Esos ejercicios son FUNCIONAL o CARDIO (AEROBICO)
Respuesta:
son funcional
Explicación:
por que todo el cuerpo trabaja