1. Reúne información sobre la actividad física que vas a practicar, organiza las ideas y anótala. 2. Antes de practicar la actividad física deben hacer la activación corporal durante 5 a 8 minutos. Al finalizar, deben hacer los ejercicios de relajación o recuperación durante 5 a 8 minutos. 3. Pulso antes de la activación corporal= ……...Pulso después de la actividad física= ……….. En el siguiente cuadro registra información de la actividad física que vas a practicar: N° Actividades físicas o ejercicios Graficos o Dibujos
Respuesta:
no sé weeee jajajajajajajajajajajjajajajajakjajajjajajaj