Question

1.- Respetando los principios del entrenamiento, un ejemplo de Frecuencia 1 para 2 dias de entrenamiento es:​

Answer 1

Respuesta:

Estos principios del entrenamiento que debe regir una rutina de entrenamiento, son esenciales para que el deportista pueda llegar a cumplir los objetivos propuestos, por lo que toda persona que realice actividad física debe tenerlos en cuenta.

Explicación: