Question

1. Regu yang harus berusaha secepat mungkin untuk mematikan regu pemukul dalam permainan rounders disebut regu
a. Pelari
b. Pemukul
c. Pelempar
d. Lapangan
e. Penembak
2. Jogging dan senam aerobic merupakan bentuk latihan untuk mengembangkan
a. Kecepatan
b. Kekuatan
c. Ketepatan
d. Ketahanan
e. Kelincahan
3. Berikut ini latihan yang berfungsi untuk melatih kekuatan otot kecuali
a. Push up
b. Handstand
c. Back up
d. Jogging
e. Squat jump
4. Gerakkan senam lantai yang mendukung gerakkan handsprint adalah
a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Sikap kayang
d. Guling lenting
e. Meroda
5. Pada gerakkan handstand, posisi pandangan yang benar adalah
a. Ke samping kanan
b. Ke samping kiri
c. Lurus dengan tangan
d. Tengadah kedepan atas
e. Masuk diantara tangan
6. Pada saat latihan roll belakang, bagian badan yang disentuhkan matras pertama kali adalah
a. Tengkuk
b. Pundak
c. TelapaK tangan
d. Punggung
e. Pantat
tolong mohon bantuannya besok pelajaran pertama mau dikumpulkan mohon bantuannya sekali lagi dan tinggalkan alasan anda kenapa memilih jawaban tersebut

Answer 1

1. D
2.A
3.D
4.E
5.B
6.C

Mungkin itu saja yang bisa saya bantu