1. que es la gimnasia 2. mencione 10 implementos de la gimnasia 3. mencione 10 modalidades de gimnasia 4. mencione 10 gestos o ejercicios gimnásticos 5.definir a.coordinación b.ritmo c.equilibrio d.simetría e.sincronización f.estetica g.lateralidad
natacheer01
Gimnasia es un deporte el cual se realizan ejercicios físicos los cuales es necesario tener flexibilidad, fuerza, agilidad, resistencia cardiovascular etc... Los implementos son: salto de potro, , anillas, paralelas asimétricas, , viga de equilibrio, rutinas, cuerda, aro, pelota, cinta, trampolin, doble minitran, , cama elástica, tumbling etc... Las modalidades son: Gimnasia general, gimnasia rítmica, gimnasia artística, gimnasia aerobica, gimnasia acrobática, gimnasia en trampolín Gestos de la gimnasia: Esquemas posturales,, evoluciones menores, evoluciones giratorios horizontales, evoluciones mayores, combinaciones COORDINACIÓN: la coordinación es la capacidad para organizar las contracciones de los diferentes músculos para generar movimientos realizados con un objetivo especifico RITMO: es la combinación de sonidos, paladas, voces que incluyen una pausa EQUILIBRIO: es cuando un cuerpo logra mantenerse en un lugar muy reducido
Los implementos son: salto de potro, , anillas, paralelas asimétricas, , viga de equilibrio, rutinas, cuerda, aro, pelota, cinta, trampolin, doble minitran, , cama elástica, tumbling etc...
Las modalidades son: Gimnasia general, gimnasia rítmica, gimnasia artística, gimnasia aerobica, gimnasia acrobática, gimnasia en trampolín
Gestos de la gimnasia: Esquemas posturales,, evoluciones menores, evoluciones giratorios horizontales, evoluciones mayores, combinaciones
COORDINACIÓN: la coordinación es la capacidad para organizar las contracciones de los diferentes músculos para generar movimientos realizados con un objetivo especifico
RITMO: es la combinación de sonidos, paladas, voces que incluyen una pausa
EQUILIBRIO: es cuando un cuerpo logra mantenerse en un lugar muy reducido