Question

1- ¿Qué es Acrosport?
2- ¿De dónde se origina el término?
3- Haz una búsqueda sobre el Acrosport de complicaciones, y explica sus principales características.
4- Enumera y explica los diferentes tipos de agarre que se pueden hacer en Acrosport.
5-¿Define los tres roles principales que existen en el Acrosport?
6- Enumera las medidas básicas de seguridad en el Acrosport.
7-¿Cuántas y cuáles, son las fases que existen en el montaje y desmontaje de una pirámide?
8- Explica cómo se construyen dos pirámides en grupos de 5 personas.
9- Explica cómo se construyen dos pirámides en grupos de 6 personas.
10-¿Cuántas categorías tiene el Acrosport?
11-¿Cuáles son los roles dentro de un grupo de Acrosport?
12- En qué federación se incluye Acrosport como disciplina deportiva.

Answer 1

1-Qué es Acrosport?
R: Es un deporte el cual combina acrobacia y una coreografía. Donde el acróbata realiza ejercicios gimnásticos con saltos, y mucho equilibrio.

 

2- ¿De dónde se origina el término?
R: Proveniente del Griego Akrobatos, es cual significa caminar sobre la punta de los pies.

 

3- Haz una búsqueda sobre el Acrosport de complicaciones, y explica sus principales características.

R: la primera complicación es que si no hay una buena comunicación entre el portor y el ágil de manera continua puede ocurrir un desequilibrio y caerse la figura que están formando junto a los participantes.

La segunda es que el portor siempre debe avisar al ágil de cualquier molestia que tenga en el momento de realizar la postura.

La tercera tiene que ver con el control de las velocidades al momento de iniciar, deben ser suaves y progresivas.

Y la última y no menos importante los apoyos del ágil siempre deben ser seguros para no causar daño al portor y así garantizar que el peso del mismo no recaiga sobre el hueso sino en la mitad del mismo, evitando que la espalda se curve sino que este siempre en posición recta. Asimismo el observador debe estar muy al pendiente para aconsejar sobre las mejoras en las figuras.

4- Enumera y explica los diferentes tipos de agarre que se pueden hacer en Acrosport.

R: Presa mano a mano, presa de pinza y mano muñeca, estas son para empujar y sostener en las diferentes formaciones.

Presa brazo brazo para sujetar la posición invertida. 

Plataforma para trepar y sujetar, y para lanzar al acróbata.

Presa mano pie la utiliza el portor para sostener al ágil en la cúpula.

 

5-¿Define los tres roles principales que existen en el Acrosport?

Portor: están conformadas por las bases de las pirámides las cuales soportan al ágil, deberán mantener mayor estabilidad posible.

Ágil: este realiza el trabajo de trepar sobre el portor y así adoptar una postura estable y estética, según sea la figura a formar.

Ayudante: debe actuar rápido cuando algún portor o el ágil tengan dificultades para mantener la figura.

  

6- Enumera las medidas básicas de seguridad en el Acrosport.

1. Cada uno debe saber cuál es su función, dentro de la actividad.

2. Los que forman parte de los porteadores deben mantener una buena estabilidad para lograr soportar el peso de sus compañeros.

3. No utilizar zapatillas nunca durante la sesión.

4. Cada una de las acciones a ejecutar es necesario que hayan sido interactuadas con la pareja para evitar lesiones, es decir, mantener una buena comunicación.

5. Antes de comenzar a subir las bases es necesario comprobar si están estables, las zonas para realizar el apoyo se deben observar bien, y como y por donde debo subir.

6. Para el desmontaje se debe realizar de forma coordinada, asistida por los ayudantes y de manera inversa al montaje.

 

7-¿Cuántas y cuáles, son las fases que existen en el montaje y desmontaje de una pirámide?

R: Montaje

Orden: de dentro afuera y de abajo hacia arriba

·         Los portores deben formar una base estable y anticipara las acciones a los agiles.

·         Los agiles deben trepar lo mas pegado posible al cuerpo del portor, progresivo y controlado, nunca impulsándose de manera lateral para no desestabilizar al portor.

Mantenimiento 

*La pirámide se mantiene estable por dos segundos.

*Realizar la correcta distribución de peso corporal en los diferentes apoyos.

*Ejecutar control postural adecuado.

 

Desmontaje

 

Orden: de afuera hacia adentro y de arriba hacia abajo, los últimos en trepar son los primero en abandonar la pirámide. 

 

·         Nunca se salta con los dos pies a la vez, y se descarga peso progresivamente

 

 

8- Explica cómo se construyen dos pirámides en grupos de 5 personas.

R: Se deben colocar 4 portores como base dos a cada lado, y luego un ágil en la cúpula representando así la pirámide.

 

9- Explica cómo se construyen dos pirámides en grupos de 6 personas.

R: Se pueden realizar de diferente forma, la primera puede ser con tres portores de base, luego dos portores mas de apoyo entre los dos primeros y entre ellos el ágil para culminar la pirámide.

Y el segundo puede ser tres portores en posición de perrito, dos portores más en la misma posición y el último de la cúpula extendido de brazos y piernas.

 

10-¿Cuántas categorías tiene el Acrosport?

R: Tiene 5 categorías:

1. Parejas masculinas

2. Parejas femeninas

3. Parejas mixtas

4. Tríos femeninos

5. Cuartetos masculinos

 

11-¿Cuáles son los roles dentro de un grupo de Acrosport?
 

R: Portor: bases de las pirámides las cuales deben soportar al ágil, manteniendo la mayor estabilidad posible.

Para ejecutar figuras debe realizar las siguientes acciones:

Posiciones de base

Arrancadas

Propulsiones

Capturas

 

Ágil: este realiza el trabajo de trepar sobre el portor para adoptar la postura final.

Para ejecutar figuras debe realizar las siguientes acciones:

Posiciones de equilibrio

Subidas

Saltos

Recepciones

 

12- En qué federación se incluye Acrosport como disciplina deportiva.

R: En la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos fundada en el año  1973.