Question

1. posisi badan menghadap penuh ke arah meja di sebut ...
a. stance
b. square stance
c. penholder grip
d. shakehand grip

2. berikut ini beberapa latihan untuk meningkatkan daya tahan otot.
1) high pull
2) press
3) lari bolak-balik
4) gerakan lompat tali
5) push up
6) sit up
latihan di atas yang bertujuan untuk meningkatkan daya tahan otot trisep dan otot perut adalah ...
a. 1 dan 2 c. 4 dan 5
b. 2dan 3 d. 5 dan 6

Tolong di bantu nya.
​