1.- ¿Por qué es importante fortalecer nuestra identidad? Explica.
2.- ¿Qué aspectos positivos y negativos podrías considerar en tu alimentación? Explica.
3.- ¿Por qué crees que el sueño es importante para tener una vida saludable? Explica.
ayudenme pliss .:((
2.- ¿Qué aspectos positivos y negativos podrías considerar en tu alimentación? Explica.
3.- ¿Por qué crees que el sueño es importante para tener una vida saludable? Explica.
ayudenme pliss .:((
Respuesta:
Lo más importante de este término radica en que la persona cuenta con un sentido de pertenencia y se siente plenamente identificado con la impronta y las cualidades que tiene este determinado grupo social a la hora de percibir el mundo que nos rodea, desenvolverse o bien difundir su cultura nacional de generación en generación
Negativos
Los efectos negativos de una mala alimentación son en principio el claro reflejo de la vida moderna colmada de ocupaciones que lleva a muchas personas a no contar con tiempo suficiente para preparar y consumir alimentos y comidas saludables.
Así, los hábitos alimentarios se han transformado de manera negativa y de allí la tendencia a comer mal abusando sobre todo de la “comida chatarra” que no solo la encontramos en la calle sino también en casa, dejando de consumir alimentos sanos tales como frutas y vegetales.
Conocer los efectos negativos de una mala alimentación puede ayudarnos a modificar ciertas conductas que hemos incorporado a nuestra vida diaria y reemplazarlas por otras más saludables que además pueden ayudarnos a bajar de peso y mantenernos en forma.
Positivos
Los alimentos funcionales, consumidos rutinariamente y en porciones adecuadas aportan vitaminas, minerales y proteínas que en conjunto ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, mejoraran el funcionamiento del sistema nervioso y permiten el correcto desarrollo del organismo, además ayudan en la prevención de enfermedades.
Tener un buen descanso es fundamental para nuestra salud, al igual que mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente. Una noche de sueño reponedor nos permite cumplir de mejor forma con las exigencias diarias, ayuda a controlar el estrés y mantener un estado de ánimo equilibrado
Explicación:
espero y te ayude