Question

1. Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi ................
a. berdiri c.berjongkok
b.duduk d.berbaring
2. Menggelundung kebelakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala di tundukkan sampai ke dagu menempel di dada dinamakan............
a.guling lenting c. guling ke depan
b.meroda d. guling ke belakang
3. Posisi badan saat akan melakukan gerakan berguling ke belakang yang benar adalah .......
a.membelakangi matras c. di sebelah kanan matras
b. di depan matras d. di sebelah kiri matras

Answer 1

1. c berjongkok
2. d guling ke belakang
3. a membelakangi matras