1) nombrar los macronutrientes y los micronutrientes
2) nombrar cada macronutrientes y 3 alimentos que contenga mayor proporción de cada uno
3) nombrar cada micronutrientes y 3 alimentos que contenga mayor proporción de cada uno
2) nombrar cada macronutrientes y 3 alimentos que contenga mayor proporción de cada uno
3) nombrar cada micronutrientes y 3 alimentos que contenga mayor proporción de cada uno
Respuesta:
Sesos (cordero y ternera): 1500 - 2000
Hígado de pollo: 555
Hígado de cerdo, cordero, ternera: 330 - 440
Explicación:
Respuesta:
1) Los macronutrientes pueden ser hidratos de carbono, proteínas y grasas, los necesitamos en grandes cantidades y nos aportan energía; y los micronutrientes pueden ser vitaminas y minerales, los necesitamos en pequeñas cantidades y no nos aportan energía.
2)
Hidratos de carbono: Frutas, Pan, Arroz
Proteínas: Pescado, Pollo, Huevos.
Grasas: Aceites vegetales, Mantequilla, Quesos curados.
3)
Vitaminas: Manzanas, Plátanos, Uvas.
Minerales: Marisco, Pescado, Frutos secos.
Conclusión:
Ya me dio hambre.