1. Mengapa kita perlu belajar berenang?
2. Tuliskanlah langkah-langkah untuk belajar berenang gaya bebas
3. Langkah pertama apakah yang wajib kita lakukan untuk berenang?
2. Tuliskanlah langkah-langkah untuk belajar berenang gaya bebas
3. Langkah pertama apakah yang wajib kita lakukan untuk berenang?
Recommend Questions
ratu1278
May 2021 | 0 Replies
1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
1.karena berenang bisa memperkuat jantung dan paru" serta menyehatkan sistem pernapasan
2.(1) Posisikan badan seperti telungkup (perut dan dada menghadap ke lantai kolam renang).
(2)Gerakkan kaki ke atas dan ke bawah seperti mengepak.
(3)Di saat yang sama, gerakkan lengan kanan dan kiri secara bergantian dalam gerakan mirip kincir angin.
3.(1) Melakukan pemanasan terlebih dahulu. ...
(2)Membuat diri nyaman di dalam air. ...
(3)Melatih pernapasan dengan baik. ...
(4. )Belajar mengapungkan badan. ...
(5)Melakukan teknik meluncur. ...
(6. )Luruskan postur tubuh. ...
(7)Tetap dengan Tendangan Kecil dan Mantap
jangan lupa follow