1- menciona algunos alimentos y escribe los efectos negativos que produce en nuestra salud.
2-menciona algunos alimentos y escribe los efectos positivos que produce en nuestra salud.
2-menciona algunos alimentos y escribe los efectos positivos que produce en nuestra salud.
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hamburguesa: genera grasas extras que no necesita nuestro cuerpopizza: contienes grasas que no es sana ara nuestro cuerpo y hace que engorde
pan: tiene masas en exceso y comer mucho puede hacer que tengas obesidad
verduras: hace que tengamos proteínas y vitaminas buenas en nuestro puerco
agua: limpia nuestro organismo
Respuesta:
espero ayudar :)
Explicación:
1- menciona algunos alimentos y escribe los efectos negativos que produce en nuestra salud.
.Gaseosas y otras bebidas azucaradas
destacamos que, de los alimentos ultraprocesados, las gaseosas y otras azucaradas se asocian con el aumento global del sobrepeso y la obesidad.
.Grasas saturadas
Las grasas saturadas aumentan el colesterol malo y el total, provocando un cambio de lípidos circulantes en la sangre que aumentan el riesgo de infarto o muerte por enfermedad coronaria.
2-menciona algunos alimentos y escribe los efectos positivos que produce en nuestra salud.
.Tomate
contenido en vitaminas y minerales
De todas las verduras y hortalizas a nuestro alcance, merece la pena destacar al tomate.
Pertenece a la familia de las solanáceas, y es muy rico en agua (casi un 95% de su peso), aportando solo 20 calorías por cada 100 gramos.
.Aceite de oliva
Este alimento estrella de la dieta mediterránea no podía faltar en nuestra lista.
Gracias a su alto contenido en ácido oleico (omega 9) tiene claras propiedades cardiosaludables.