1. latihan meliukkan badan bermanfaat untuk meningkatkan.... 2. Latihan jogging sebaiknya dilakukan .... seminggu 3 Orang yang melakukan jogging seminggu sekali mudah... 4.tujuan lari bolak balik adalah.... 5. Latihan menggendong teman di punggung bertujuan unuk menguatkan otot... 6. Gerakan meliukkan badan ke kanan kiri bertujuan untuk... 7. Tujuan latihan berjalan dengan tangan 8. Macam macam senam lantai 9. pembawa olahraga senam di indonesia 10. Gerakan mencium lutut termasuk gerakan...
arfiikram76
1.kebugaran 2.2kali 3.keram 4.maksutnya bolak balik itu apa.bolak baik lari :untuk melatih fisik.kalau bolak balik kepala :untuk agar leher tidak mudah keram/tengeen 5.punggung 6.melatih kelenturana tulang belakang 7.melatih kekuatan tangan dan lengan 8.gerakan mencium lutut 9. tidak tahu 10.senam lantai
2.2kali
3.keram
4.maksutnya bolak balik itu apa.bolak baik lari :untuk melatih fisik.kalau bolak balik kepala :untuk agar leher tidak mudah keram/tengeen
5.punggung
6.melatih kelenturana tulang belakang
7.melatih kekuatan tangan dan lengan
8.gerakan mencium lutut
9. tidak tahu
10.senam lantai