1. La inteligencia emocional hace referencia a: a. Tener un alto cociente intelectual. b. La capacidad de negar las propias emociones y esperar mejores resultados. c. Desconocer los sentimientos ajenos. d. La capacidad de actuar en base a nuestros impulsos y lograr el éxito. e. La capacidad de comprender, controlar y expresar las emociones correctamente.
2. Los centros de emoción del cerebro provocan: a. el desánimo, la tristeza, el miedo. b. el dolor, la impotencia, el miedo. c. La responsabilidad, la puntualidad, el compromiso. d. La alegría, la motivación, la perseverancia. e. el llanto, el amor, la rabia, el temor, etc.
3. Es una técnica que consiste en inhalar alternando cada una de nuestras fosas nasales: a. Respiración rápida. b. Respiración completa c. Respiración corta. d. Respiración diafragmática o abdominal. e. Respiración alterna
4. La ansiedad laboral puede generar: a. Inadecuadas políticas de seguridad y salud en el trabajo. b. Poco autoconocimiento. c. El bloqueo de las capacidades intelectuales. d. Mejor estado de ánimo. e. Motivación para una mejor productividad.
Respuesta:
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Explicación: