Question

1. Kebutuhan kebugaran jasmani seseorang berbeda, bergantung pada
a berat badan
b. usia seseorang
c. aktivitas gerak yang dilakukan
d jenis kelamin seseorang

2 Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat
a. meningkatkan taraf hidup
b. membentuk tubuh yang elastis
c. menunjukkan keterampilan yang baik
d. mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan

3. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah..
a meningkatkan fleksibilitas
b meningkatkan daya tahan
c membentuk postur tubuh
d. meningkatkan kebugaran jasmani

4. Seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari
a. melapetaka yang menimpanya
b. ketegangan otot yang berlebihan
c. cidera saat melakukan kerja berat
d kelelahan yang berarti​

Answer 1

Jawaban:

1. b. usia seseorang
2. d. mengerjakan pekerjaan tanpa lelah
3. b. meningkatkan daya tahan
4. c. Cidera saat melakukan kerja berat

Penjelasan:

maaf kalo salah :))

Answer 2

Jawaban:

1.B.Usia seseorang

2.D.Mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan

3.B.Meningkatkan daya tahan

4.C.Cidera saat melakukan kerja berat

Penjelasan:

Moga membantu yakk :)