1. jelaskan sejarah lari marathon? 2. Sebutkan dan jelaskan macam star jongkok?
Hfw 2. macamnya ada start jongkok untuk jarak pendek, menengah, dan jauh. Teknik star jongkok semua sama hanya berbeda pada jarak antar kakinya saja.
0 votes Thanks 0
maftuah
1. sejarah lari marathon dimulai ketika pada tahun 490 S.M, Miltiade seorang jendral yunani berniat menyampaikan berita kemenangan pasukannya melawan tentara Persia di marathon. Ia berniat meyampaikan berita kemenangan ke Athena, maka ia mengutus seorang prajurit bernama Phidippides yang berlari telanjang dari medan perang ke Athena sejauh 26,2 mil ( 42,195 km ). ketika Phidippides sampai ke Athena dan memberitahu pemerintah kota akan kabar gembira tersebut, ia langsung pingsan dan meninggal. 2. star pendek ( bunch start ), star menengah ( medium start ), star panjang ( long start )
2. macamnya ada start jongkok untuk jarak pendek, menengah, dan jauh. Teknik star jongkok semua sama hanya berbeda pada jarak antar kakinya saja.
2. star pendek ( bunch start ), star menengah ( medium start ), star panjang ( long start )