1. jelaskan manfaat dikuasainya kemampuan berenang dalam kehidupan nyata!
2. apa sajakah hal-hal yang harus dihindari ketika berada di kolam renang?
tolong dibantu kak
terimakasih
2. apa sajakah hal-hal yang harus dihindari ketika berada di kolam renang?
tolong dibantu kak
terimakasih
Jawaban:
Selain dapat menjaga berat badan. Manfaat renang bagi tubuh selanjutnya adalah dapat menguatkan otot-otot di dalam tubuh, salah satunya adalah otot triceps. Bahkan peningkatan massa otot triceps ini dapat mencapai 23,8% apabila rutin berenang dalam delapan minggu
Penjelasan:
Berikut ini beberapa contohnya.
Tidak boleh berlarian di tepi kolam.
Tidak boleh bermain-main yang dapat membahayakan diri saat berada di kolam. ...
Tidak terjun ke kolam saat terdapat banyak orang.
Selalu menjaga kebersihan air kolam.
Tidak membuang sampah sembarangan, apalagi di kolam renang.