Los tacos: Proporciona vitamina B, C y E, aminoácidos, fibra y estimula el apetito,
Vitamina C y antioxidantes
Es un antioxidante.Proteínas y hierro, Vitamina A, B y C.
Las pizzas: aportan hidratos de carbono gracias a la masa; vitaminas y minerales.
Losnoqui:hidratos de carbono y en su mayor porcentaje de almidón, pero también lo es de vitamina C, vitaminas , potasio y, al contrario de lo que muchos piensan, bajas en grasa, además de en sodio.
Las empanadas:
hierro, calcio, fibra, potasio, carbohidratos y magnesio, etc.
Respuesta:
Los tacos: Proporciona vitamina B, C y E, aminoácidos, fibra y estimula el apetito,
Vitamina C y antioxidantes
Es un antioxidante.Proteínas y hierro, Vitamina A, B y C.
Las pizzas: aportan hidratos de carbono gracias a la masa; vitaminas y minerales.
Los noqui: hidratos de carbono y en su mayor porcentaje de almidón, pero también lo es de vitamina C, vitaminas , potasio y, al contrario de lo que muchos piensan, bajas en grasa, además de en sodio.
Las empanadas:
hierro, calcio, fibra, potasio, carbohidratos y magnesio, etc.
Explicación:
espero q te sirva :D