1. Inti
2. Peralihan
3. Pendinginan
4. Sikap awal
5. Pemanasan
Urutan tahapan senam kesegaran jasmani yang benar adalah....
A. 1-2-3-4-5
B. 5-4-3-2-1
C. 4-5-1-2-3
D. 4-5-2-1-3
2. Peralihan
3. Pendinginan
4. Sikap awal
5. Pemanasan
Urutan tahapan senam kesegaran jasmani yang benar adalah....
A. 1-2-3-4-5
B. 5-4-3-2-1
C. 4-5-1-2-3
D. 4-5-2-1-3
Verified answer
Jawaban:
C.4-5-1-2-3
semoga membantu yaa
Jawaban:
B.5-4-3-2-1
Penjelasan:
sebelum melakukan senam atau olahraga biasanya dilakukan pemanasan dahulu supaya tidak cedera
sorry kalau slah