1.- Importancia del deporte en el ser humano 2.- Con que ramas de la ciencia esta ligado el deporte 3.- Por que los medicos recomiendan hacer actividad fisica 4.- Que son ejercicios cardiovasculares 5.- Como debe ser la nutrición Por favor resolver esas preguntas minimo de respuestas 1-2-3 lineas como respuestas Gracias
adrichave
1: es importante xq nos ayuda a recrearnos, ayuda a relajarnos ejercitamos nuestro cuerpo y nos ayuda a mantener un buen fisico.. 2: ciencia pedagogicas ciencias de la actividad fisica y el deporte 3: porque ayudan a mantener funcionalidad a nuestro cuerpo y evita enfermedades
mateo751
la 5 es Como debe ser la nutricion de un deportista
adrichave
4: son las ejercitaciones en las que se pone en movimiento los musculos mayores del cuerpo durante un periodo de tiempo prolongado usualmente superior a 20 mimutos en una intensidad del 50% o mas de su capacidad a fines de lograr una quema de calorias y una optima oxigenacion
adrichave
5: la nutricio debe ser verduras frutas cereales integrales carnes pero carnes blancas como pollo el pavo y el conejo son proteinas para el cuerpo pescados blancos pescados azules lacteos desnatados
adrichave
se puede realizar 5 comidas minimas al dia pero que sea saludable y comiendo poco.. tomar bastante agua es importante
2: ciencia pedagogicas ciencias de la actividad fisica y el deporte
3: porque ayudan a mantener funcionalidad a nuestro cuerpo y evita enfermedades