1. ¿Hablar de Ejercicios Anaeróbicos es cuándo?: *
a. Favorece el fortalecimiento de las habilidades motrices generando placer y disfrute del ejercicio.
b. Son ejercicios de mediana intensidad y de larga duración y algunos ejemplos; carrera de fondo, carreras con obstáculos, maratón, etc
c. Son ejercicios de alta intensidad y de menor duración y algunos ejemplos; pesas, abdominales, sentadillas, etc.
d. Los ejercicios pueden ser de mediana o larga intensidad y podemos obtener beneficios físicos para nuestro organismo.
a. Favorece el fortalecimiento de las habilidades motrices generando placer y disfrute del ejercicio.
b. Son ejercicios de mediana intensidad y de larga duración y algunos ejemplos; carrera de fondo, carreras con obstáculos, maratón, etc
c. Son ejercicios de alta intensidad y de menor duración y algunos ejemplos; pesas, abdominales, sentadillas, etc.
d. Los ejercicios pueden ser de mediana o larga intensidad y podemos obtener beneficios físicos para nuestro organismo.
Respuesta:
Es la alternativa c
Explicación: