El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular para posteriormente realizar esfuerzos intensos evitando lesiones y obteniendo máximo rendimiento.
Explicación:
si solo quieres poner el concepto copia hasta "articular" o sea "El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular" perdón si no es la respuesta que buscabas.
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milagrosxd38
despues de "para posteriormente..." ya sería su importancia
El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Respuesta:
¿qué es el calentamiento corporal?
El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular para posteriormente realizar esfuerzos intensos evitando lesiones y obteniendo máximo rendimiento.
Explicación:
si solo quieres poner el concepto copia hasta "articular" o sea "El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular" perdón si no es la respuesta que buscabas.
Respuesta:
El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Explicación:
espero que te ayude ❤️