1. ¿Cuál es la secuencia de actividades que debe seguir la estudiante antes de correr?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Realizar el chequeo médico anual. ...
La hidratación es sumamente importante. ...
Vestir ropa cómoda. ...
Usar calzados cómodos. ...
Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...
Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...
Actividad física diaria.
Explicación: