1. Consulta Que actividades físicas nos permiten relajarnos
2. Por qué crees que es importante relajarnos.
2. Por qué crees que es importante relajarnos.
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Respuesta:
1 el yoga
2 para tener buena salud mental y estabilidad emocional
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Respuesta:
Hola :D
Explicación:
1. Consulta Que actividades físicas nos permiten relajarnos
-Colorear
- Escuchar Música relajante
2. Por qué crees que es importante relajarnos.
la relajación contribuye a eliminar las tensiones musculares y emocionales, aportando un estado de tranquilidad y serenidad, necesarias para nuestro buen funcionamiento en todas las áreas de nuestra vida (personal, familiar, laboral, ocio y tiempo libre…)
Espero te sirva :3