1. ¿Cómo puedo identificar los alimentos que permitan mejorar la salud de mi familia? Para poder responder la pregunta, identifica los productos alimenticios que se consumen en un dia (desayunos, almuerzo y comida) en tu familia. Anotalos en la siguiente tabla: Desayuno Almuerzo Cena
Los alimentos que permiten mejorar la salud de mi familia, son todos aquellos que tienen procedencia orgnánica, es decir, las frutas, los vegetales, todo aquello es cosechado.
Sin embargo, para que los alimentos orgánicos realmente sean saludables no se debieron haber utilizados fertilizantes químicos durante su proceso.
Otra forma de identificar los alimentos que son saludables es a traves de la tabla nutricional que estan suelen traer en la parte posterior del producto.
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