Question

1. Awalan dalam lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan kecepatan...
A. Pelan
B. Sedang
C. Penuh
D. Biasa
2. kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan tolakan...
A. Ke depan
B. Ke atas
C. Ke atas depan
D. Yang maksimal
3. Sahnya lompatan menurut juri adalah...
A. Tolakan dilakukan di belakang papan tolak
B. Tolakan dilakukan di depan papan tolak
C. Tolakan dilakukan tepat di papan tolak
D. Tolakan dilakukan dengan dua kaki
4. Dalam nomor lari, jenis start yang dapat digunakan terdiri atas...
A. Satu macam
B. Dua macam
C. Tiga macam
D. Empat macam
minta bantuannya ya semua...

Answer 1

Verified answer

1. Awalan dalam lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan kecepatan...

2. Kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan tolakan...

3. Sahnya lompatan menurut juri adalah...

4. Dalam nomor lari, jenis start yang dapat digunakan terdiri atas...

Jawaban

Pendahuluan

            Atletik dikenal sebagai induk dari berbagai cabang olahraga, yang merupakan gerak dasar manusia yaitu jalan, lari, lompat dan lempar. Cabang olahraga Atletik sendiri terbagi menjadi dua nomor yaitu nomor lintasan dan nomor lapangan. Dari nomor lintasan dan nomor lapangan itu terbagi lagi, untuk nomor lintasan terdiri dari nomor lari (Sprint) dan jalan (Run). Sedangkan di nomor lapangan terdiri dari nomor lompat (Jump) dan lempar (Throw).

Pembahasan

             Berikut akan kakak bahas pertanyaan yang adik ajukan seputar olahraga atletik nomor lari.

1. Awalan dalam lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan kecepatan (C) Penuh.

• Alasan = Dengan menggunakan kecepatan penuh dalam fase awalan, maka jarak lompatan yang dihasilkan akan lebih jauh dibandingkan menggunakan kecepatan yang biasa/pelan.

2. Kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan tolakan (D) Yang Maksimal.

• Alasan = Setiap tolakan yang dilakukan pasti akan menghasilkan tolakan ke atas dan ke depan, namun dengan adanya kecepatan, maka tolakan yang dihasilkan akan maksimal.

3. Sahnya lompatan menurut juri adalah (C) Tolakan tepat di papan tolak.

• Alasan = Pengukuran jarak lompat jauh itu dihitung dari papan tolakan sampai daerah jatuhnya pelari. Apabila lompatan dilakukan setelah papan tolak, maka itu pelanggaran. Namun apabila lompatan dilakukan sebelum papan tolak, itu dapat dikatakan sah namun jarak lompatan yang dihasilkan akan lebih pendek.

4. Dalam nomor lari, jenis start yang dapat digunakan terdiri atas (C) 3 Macam.

• Alasan = Dalam lomba nomor lari, ada 3 macam start. Ada start jongkok, start berdiri, dan start melayang.

Kesimpulan

            Apabila disingkat, maka jawabannya adalah

1. C

2. D

3. C

4. C

Pelajari Lebih Lanjut :

1. Perbedaan lompat jauh gaya jongkok dan berjalan di udara, baca di brainly.co.id/tugas/10511415  
2. Perbedaan dari gaya berjalan di udara, menggantung dan gaya jongkok dalam atletik lompat jauh, baca di brainly.co.id/tugas/13545574  
3. Lari jarak pendek, baca di brainly.co.id/tugas/959695  

Detail Jawaban

Kelas             : IX  

Kategori         : Bab 4 – Atletik  

Kode              : 9.22.4 [Kelas 9 Penjaskes Bab 4 – Atletik]  

Kata Kunci     : Start Nomor Lari, Pembahasan, Kunci Jawaban