1- ácido fólico ( ) Ayuda a la formación de los glóbulos rojos de la sangre.
2- Hierro
( ) Previene l mal funcionamiento de la glándula tiroides.
3- calcio ( ) Anemia en mujeres embarazadas y en niños menores de 5 años.
4- Yodo ( ) Mantenimiento de huesos y dientes (osteoporosis)
5- vitaminas E ( ) Ayuda a qu e el cuerpo utilice el calcio de los alimentos
6- vitamina B ( ) Las carnes, el hígado, las verduras de hojas verdes, los frijoles.
7- vitaminas A
( )
Favorece un mejor aprovechamiento del hierro y previene enfermedades respiratorias
8- vitaminas C ( ) Ayuda a los problemas de coagulación de la sangre
9- vitaminas D ( ) Queso, yema de huevo, hígado, verduras y frutas de color verde, amarillo y rojo intenso
9- vitaminas K ( ) Aceite de maíz, algodón soya y coco, la mayonesa y la margarina
2- Hierro
( ) Previene l mal funcionamiento de la glándula tiroides.
3- calcio ( ) Anemia en mujeres embarazadas y en niños menores de 5 años.
4- Yodo ( ) Mantenimiento de huesos y dientes (osteoporosis)
5- vitaminas E ( ) Ayuda a qu e el cuerpo utilice el calcio de los alimentos
6- vitamina B ( ) Las carnes, el hígado, las verduras de hojas verdes, los frijoles.
7- vitaminas A
( )
Favorece un mejor aprovechamiento del hierro y previene enfermedades respiratorias
8- vitaminas C ( ) Ayuda a los problemas de coagulación de la sangre
9- vitaminas D ( ) Queso, yema de huevo, hígado, verduras y frutas de color verde, amarillo y rojo intenso
9- vitaminas K ( ) Aceite de maíz, algodón soya y coco, la mayonesa y la margarina
Respuesta:
Eso no dice mucho.. una investigación científica requiere de datos más contundentes. Para alguien que no sabe nada de salud como le explicarias o convencerias de cambiar su dieta en caso de una problemática médica