Wymień czynniki sprzyjające higienie układu krwi.
!
odpowiednia dieta,nie wolno palic papierosow,ruch,systematycznie mierzyc cisnienie
1. Dużo ruchu na świeżym powietrzu.
2. Nie wolno zażywać żadnych używek typu papierosy, alkohol, narkotyki.
3. Odpowiednia dieta, zawierająca białka i żelazo (jest składnikiem hemoglobiny)
4. Co jakis czas należy udać się do lekarza, aby sprawdzić czy nie brakuje jakichś skąldników we krwi oraz sprawdzić ciśnienie.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
odpowiednia dieta,nie wolno palic papierosow,ruch,systematycznie mierzyc cisnienie
1. Dużo ruchu na świeżym powietrzu.
2. Nie wolno zażywać żadnych używek typu papierosy, alkohol, narkotyki.
3. Odpowiednia dieta, zawierająca białka i żelazo (jest składnikiem hemoglobiny)
4. Co jakis czas należy udać się do lekarza, aby sprawdzić czy nie brakuje jakichś skąldników we krwi oraz sprawdzić ciśnienie.