Tańce integracyjne służą jednoczeniu osób, które je wykonują. Zbliżają ludzi, ćwiczą koncentrację uwagi. Sprzyjają ożywieniu atmosfery i integracji. Towarzyszy im radość i spontaniczność. Rozładowują w obecnych te złe emocje, a wyzwalają te dobre. Są łatwe do wykonywania. Oparte są często na melodiach ludowych.
Bardzo lubię tańce integracyjne. Są interesujące, gdyż podnoszą poziom
endorfiny, czyli tzw. ,, związków przyjemności'' we krwi. Więc dzięki niemu
odzyskuję się radość. Również są ciekawe, ponieważ są mają proste
układy, których można się szybko nauczyć. Ten taniec rozluźnia napiętą
i nieprzyjemną atmosferę i można czuć się znów szczęśliwym;)
myśle, że pomogłam;/
Tańce integracyjne służą jednoczeniu osób, które je wykonują. Zbliżają ludzi, ćwiczą koncentrację uwagi. Sprzyjają ożywieniu atmosfery i integracji. Towarzyszy im radość i spontaniczność. Rozładowują w obecnych te złe emocje, a wyzwalają te dobre. Są łatwe do wykonywania. Oparte są często na melodiach ludowych.