Uzupełnij tabelę-podane składniki odżywcze i surowce podziel na budulcowe, energetyczne i regulujące. wapń, mleko, witamina C, białka, ryby, makaron, marchew, miód tłuszcze, jaja, witamina B1, cukry, mięso, składniki mineralne, drób, żelazo, pieczywo pszenne, potas, magnez, witamina K, jabłko dziś
More Questions From This User See All
budulcowe - wapń, mleko, białka, tłuszcze, jaja,
energetyczne - ryby, makaron, marchew, miód, tłuszcze, cukry, mięso, drób, pieczywo, jabłko
regulujące - wit. C, wit. b1, skł. mineralne, żelazo, potas, magnez, wit. k,
podział ogólny troche, bo np ryby też mogą regulować, szczególnie morskie bo zawierają jod który wpływa na prawidlowe funkcjonowanie tarczycy