Jawaban:
pemanasan seperti lari ditempat,memutar pinggang,memutar lutut dll
Penjelasan:
Maaf kalo salah
Jadikan jawaban terbaik
Terimakasih
Langkah langkah pemanasan sebelum olahraga?
Adapun berbagai gerakan pemanasan yang bisa Anda terapkan sebelum berolahraga:
-Memutar Kepala. ...
-Memutar Pinggang. ...
-Memutar Lutut. ...
-Memutar Bahu. ...
-Memutar Kedua Lengan. ...
-Meregangkan Pergelangan Paha. ...
-Menekuk Pergelangan Kaki. ...
-Menekuk Pergelangan Tangan.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jawaban:
pemanasan seperti lari ditempat,memutar pinggang,memutar lutut dll
Penjelasan:
Maaf kalo salah
Jadikan jawaban terbaik
Terimakasih
Jawaban:
Langkah langkah pemanasan sebelum olahraga?
Adapun berbagai gerakan pemanasan yang bisa Anda terapkan sebelum berolahraga:
-Memutar Kepala. ...
-Memutar Pinggang. ...
-Memutar Lutut. ...
-Memutar Bahu. ...
-Memutar Kedua Lengan. ...
-Meregangkan Pergelangan Paha. ...
-Menekuk Pergelangan Kaki. ...
-Menekuk Pergelangan Tangan.
Penjelasan: