Question

Ułóż jadłospis na 1 dzień dla:

Mężczyzny z zaburzeniami pracy serca

Nastolatki cierpiącej na zaburzenia czynności układu pokarmowego!!

UzasadniJ WybóR PosiłkóW!!!

Answer 1

Ogólnie to chodzi o to żeby wszystko było lekkostrawne i niezawierałao tłuszczów zwierzęcych oraz posiłki nie były tłuste   ponieważ prowadzi to do wzrostu cholesterolu i chorób takich jak miazżdźyca która może doproewadzić do zatoru (czyli uniemożliwieniu przeływu krwi w żyle) ponieważ osadza się w niej tłuszcz. Skutkiem tego może być zawał serca. oraz posiłki nie były tłuste.
śniadanie: kanapki z ciemnego pieczywa posmarowane margaryną roślinną z pomidorem oraz szynką drobiową
dalej nie wiem co mogę wymyśleć, mam nadzieje że pomogłam