Question

tolong bantu ya kak​

Answer 1

Jawaban:

1)A.melayang adalah terbang(dengan sayap tidak bergerak)

B.(Handstend)

C.(Headstand)

D.Koprol adalah gerakan berguling ke depan

2)1.posisi badan siap badan tegak

2.kemudian tangan kanan dijulurkan ke atas badan dibungkukkan dan kedua tangan menyentuh/menempel pada matras posisi jongkok

3.Dagu ditempelkan pada dada saat posisi berguling

4.tengkuk dijadikan sebagai tumpan saat berguling ditekuk

5.tangan lurus kedepan kemudian dagu masih tetap menempel didada setelah selesai mengguling(masih dalam posisi jongkok)kedua tangan diluruskan kedepan kemudian berdiri dengan kedua tangan diangkat ke atas

3) Handstend merupakan sikap tegak dengan bertumpu pada kepala dan di topang oleh kedua tangan.gerakan tersebut dilakukan dengan kepala berada dibawah dan kaki diatas.tumpuan badan berada pada kedua Handstend harus dilakukan dilantai atau dipermukaan yang keras

4) A.Handstand merupakan sikap tegak dengan bertumpu pada kepala dan di topang oleh kedua tangan

B.kopstand adalah suatu gerakan kepala dan kedua tangan dibawah dengan membentuk segitiga siku-siku dan badan serta kaki berada di atas

C.forword roll adalah salah satu contoh senam lantai yang bisa dilakukan

D.penerbangan

5) Flour excecis adalah salah satu bagian dari rupun senam