jotajeje
Para tener musculos bien formados necesitamos alimentarnos bien y aser ejercicios todos los dias seria mas recomendable aser poco al princiìo y despues ir aumentando para tener bien equilibrado la masa muscular
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abraham0865para tener musculos bien formados necesitamos alimentarnos bien y aser ejercicios todos los dias seria mas recomendable aser poco al princiìo y despues ir aumentando para tener bien equilibrado la masa muscular ESPERO QUE TE SIRVA FUENTE MIS CUADERNOS
FUENTE MIS CUADERNOS