streść. Krzywica kości – powoduje ją niedobór witaminy D3 w organiźmie. Polega na nieprawidłowym rozwoju kośćca, tworzeniu się deformacji, zniekształceń, skrzywień kości. Witamina D3 jest niezbędna do wchłaniania wapnia. Jeśli jej brakuje, to wapń, nawet dostarczany w pokarmie w dużych ilościach nie jest wchłaniany w jelitach, a przez to brakuje go w organiźmie. Aby uniknąć niedoboru witaminy D3, podaje się ją w pierwszych latach życia człowieka. Świetną profilaktyką jest również korzystanie ze słońca, przebywanie na świeżym powietrzu. Na krzywicę najbardziej narażone są dzieci. U dorosłego człowieka rozwój kości jest właściwie zakończony, więc nie powstaną żadne zniekształcenia spowodowanie niedoborem wapnia, za to może dojść do odwapnienia kości (czyli osteoporozy), z powodu którego kości stają się kruche i łamliwe. Organizm cierpiący na niedobór wapnia, czerpie go z kości, beleczki kostne stają się coraz cieńsze, kość ulega zrzeszotnieniu.
Krzywica najczęściej rozwija się u dzieci.Powoduje ją zbyt mała ilość witaminy d3 i soli mineralnych w organizmie.Chorzy na krzywicę mają słąbe i zniekształcone kości . Wpływa to na ich rozwój organizmu .Kończyny wykrzywiają się a żebra mają nieprawidłowy kształt ciała co utradnia pracę klatki podczas oddychania . Aby uniknąć tej choroby nalezy przebywac duzo na sloncu i spozywac produkty zawierajace dużo wapnia .