Respuesta:Comenzaremos por no aceptar la situación ni la violencia porque ésta no disminuirá sino que irá in crescendo. Para romper las cadenas emocionales del maltratador debes alejarte de él y rodearte de amigos y familiares, nunca aislarte puesto que éste es su objetivo
Observa tu forma de hablar y la de los tuyos. La puertorriqueña Ada Padró, añade también que: "la forma de hablar puede provocar emociones y reacciones intensas. ...
Analízate. Es importante que detectes la delgada línea entre comunicación y agresión. ...
Ten cuidado con lo que miras, escuchas y dices
Explicación: yo creo q se podria tener una mascota para evitar no lo crees
Algunos de estos consejos para saber cómo actuar ante el maltrato psicológico te lo pondrán más fácil:
Rodéate de tus amigos, familiares… Cuéntale a ellos la situación que estás viviendo. Te sorprenderá cómo te sientes arropada.
No te cuestiones a ti mismo/a ni te culpabilices. A lo mejor te has equivocado en algo, pero la violencia no es la respuesta.
No mantengas el contacto con el agresor. Ten en cuenta que ahora emocionalmente estás vulnerable, por lo que él/ella puede dar la vuelta a la tortilla en cualquier momento.
No temas por si se repite la situación. Recuerda que no es tu culpa, sino la de esa persona, que debido a su desequilibrio emocional no ha sabido disfrutar de tu compañía.
No consumas medicamentos, ni alcohol… si emocionalmente te encuentras mal, solicita asistencia psicológica..
Respuesta:Comenzaremos por no aceptar la situación ni la violencia porque ésta no disminuirá sino que irá in crescendo. Para romper las cadenas emocionales del maltratador debes alejarte de él y rodearte de amigos y familiares, nunca aislarte puesto que éste es su objetivo
Observa tu forma de hablar y la de los tuyos. La puertorriqueña Ada Padró, añade también que: "la forma de hablar puede provocar emociones y reacciones intensas. ...
Analízate. Es importante que detectes la delgada línea entre comunicación y agresión. ...
Ten cuidado con lo que miras, escuchas y dices
Explicación: yo creo q se podria tener una mascota para evitar no lo crees
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Algunos de estos consejos para saber cómo actuar ante el maltrato psicológico te lo pondrán más fácil:
Rodéate de tus amigos, familiares… Cuéntale a ellos la situación que estás viviendo. Te sorprenderá cómo te sientes arropada.
No te cuestiones a ti mismo/a ni te culpabilices. A lo mejor te has equivocado en algo, pero la violencia no es la respuesta.
No mantengas el contacto con el agresor. Ten en cuenta que ahora emocionalmente estás vulnerable, por lo que él/ella puede dar la vuelta a la tortilla en cualquier momento.
No temas por si se repite la situación. Recuerda que no es tu culpa, sino la de esa persona, que debido a su desequilibrio emocional no ha sabido disfrutar de tu compañía.
No consumas medicamentos, ni alcohol… si emocionalmente te encuentras mal, solicita asistencia psicológica..
GRACIAS POR LA CORONITA :"V