Question

si trabajas por una meta que desafíe tus posibilidades se ampliarán tus límites serás más exigente y te convertirás en una mejor persona​

Answer 1

Respuesta:

Sé consciente de lo que estás comiendo.

Seamos honestas, permitirte pizza, helados, papas fritas y bebidas gaseosas no te convertirán en una mala persona.

Escribe todos los días.

Sólo piensa en lo bien que se sentiría cuando seas mayor poder leer los diarios que escribiste a tus veinte, treinta y más.

Cuida tu salud mental.

Puede ser un curso de mindfulness, invertir en alguna asesoría online, o simplemente tratar de ser más amable contigo misma, no hay absolutamente nada de malo en cuidar tu salud mental.

Ayuda a otras personas.

Intenta hacer que tu misión sea ayudar a los demás. A veces la vida ocupada se interpone en el camino cuando se trata de ayudar a alguien en algo tan simple como llevar las bolsas.

Ahorra por lo menos un mes.

Durante al menos un mes, guarda el dinero que tienes y gasta lo menos posible. Vivir con un presupuesto ajustado puede sonar un poco abrumador

Prueba algo nuevo todas las semanas.

Cada semana, prueba algo nuevo. Puede ser un nuevo alimento, una nueva experiencia o una nueva habilidad.

Explicación:

Espero haberte ayudado