¿Será útil conocer los factores que están relacionados a la anemia?
¿Será importante conocer los alimentos que ayudan a mejorar el nivel de hemoglobina en la sangre?
¿Será importante conocer los alimentos que ayudan a mejorar el nivel de hemoglobina en la sangre?
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Respuesta:
1- sí por así estás conciente de no tener anemia en la sangra puedes evitarlo .
2-claro que será importante porque asi puedes comer esos alimentos saludables para poder mejor el nivel de sangre que tienes ...
Explicación paso a paso:
espero te sirva y también puedes buscar información más sobre la importancia de la sangre estar saludable y cómo evitar la anemia ...
Siempre es bueno conocer los factores que están relacionados a la anemia, esta produce que el nivel de glóbulos rojos disminuye, por eso al hacer exámenes de rutina, si una persona tiene bajo nivel de hemoglobina, es porque está anémico.
Esta enfermedad puede ser peligrosa para nuestra salud debido a que en varios casos ocasiona una insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, tambien afecta nuestro sistema inmunológico.
Nuestros hábitos alimenticios influyen en la prevención contra la anemia ya que si ingerimos comida que contiene hierro, podemos prevenir tener anemia.
Por ejemplo, por cada 100gr las almejas contiene una cantidad de 24 mg de hierro y el hígado 8 mg.
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