Question

¿Será importante saber cuántas kilocalorías debo ingerir diariamente?, ¿Por qué?

Answer 1

Porque así aprendemos y conocemos cuantas calorías consumimos al día en el desayuno en el almuerzo y en la cena para tener una alimentación más sana y más equilibrada

Answer 2

Respuesta:

si por que De 11 a 14 años: alrededor de 2200 calorías al día para mujeres y cerca de 2500 calorías al día para varones. De 15 a 18 años: el cálculo se estima en 2200 calorías al día para mujeres y 3000 para varones.27 ene. 2021

Explicación:

espero ayudarte dame coronita porfa