Berikut adalah 5 jenis buah non pangan dan manfaatnya:
1.Bunga sepatu: Bunga sepatu mengandung vitamin C yang tinggi, serat dan antioksidan. Buah ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, membantu menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan pencernaan.
2.Belimbing: Buah belimbing kaya akan vitamin C, serat, dan mineral seperti magnesium dan kalium. Buah ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut, membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan pencernaan, dan mencegah sembelit.
3.Markisa: Markisa kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan. Buah ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan kesehatan mata.
4.Jambu biji: Jambu biji kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan. Buah ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, menjaga kesehatan kulit, meningkatkan pencernaan, dan membantu menurunkan kadar gula darah.
5.Nangka: Nangka kaya akan serat, vitamin C, dan mineral seperti kalium. Buah ini dapat membantu meningkatkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kesehatan kulit. Nangka juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan kanker.
Jawaban:
Berikut adalah 5 jenis buah non pangan dan manfaatnya:
1. Bunga sepatu: Bunga sepatu mengandung vitamin C yang tinggi, serat dan antioksidan. Buah ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, membantu menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan pencernaan.
2. Belimbing: Buah belimbing kaya akan vitamin C, serat, dan mineral seperti magnesium dan kalium. Buah ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut, membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan pencernaan, dan mencegah sembelit.
3. Markisa: Markisa kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan. Buah ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan kesehatan mata.
4. Jambu biji: Jambu biji kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan. Buah ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, menjaga kesehatan kulit, meningkatkan pencernaan, dan membantu menurunkan kadar gula darah.
5. Nangka: Nangka kaya akan serat, vitamin C, dan mineral seperti kalium. Buah ini dapat membantu meningkatkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kesehatan kulit. Nangka juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan kanker.