pod czas ćwiczeń człowiek pobiera szybciej tlen i w wiekszych ilościach on doprowadzany jest do krwi a krew doprowadza go do komórek a skoro szybciej oddychamy zwiększa się ciśnienie krwi ( wymiana tlenu ) a komurki szybciej pracują . Pracują w czasie wysiłku mięśnie które sie wzmacniają . Spala sie tkanka tłuszczowa
pod czas ćwiczeń człowiek pobiera szybciej tlen i w wiekszych ilościach on doprowadzany jest do krwi a krew doprowadza go do komórek a skoro szybciej oddychamy zwiększa się ciśnienie krwi ( wymiana tlenu ) a komurki szybciej pracują . Pracują w czasie wysiłku mięśnie które sie wzmacniają . Spala sie tkanka tłuszczowa