LA FRUTILLA : Rica en vitaminas y minerales. Actúa como antiinflamatorio, desintoxicante y anticoagulante. Aconsejable incluso para diabéticos.
LA BANANA : son alimentos ricos en fibra que si bien pueden ayudarnos a saciar el apetito, reponer energías, prevenir calambres musculares (por su aporte de potasio)..
Manzanas : previene las enfermedades cardiovasculares y el cáncer Y protege el cerebro .
Respuesta:
LA FRUTILLA : Rica en vitaminas y minerales. Actúa como antiinflamatorio, desintoxicante y anticoagulante. Aconsejable incluso para diabéticos.
LA BANANA : son alimentos ricos en fibra que si bien pueden ayudarnos a saciar el apetito, reponer energías, prevenir calambres musculares (por su aporte de potasio)..
Manzanas : previene las enfermedades cardiovasculares y el cáncer Y protege el cerebro .
Pera : prevenir problemas cardiovasculares —como hipertensión, problemas de colesterol, inflamación
Papaya : Ayuda a tu digestion , aumenta las defensas naturales con (vitamina C) , Mejora la salud de la piel con (vitamina A) ...
Función antioxidante (licopeno) .
Explicación:
NO SE LA VERDAD ¿ CUAL ES TU FRUTA FAVORITA ? PERO HAY TE PONGO LAS OPCIONES Y A QUE TE AYUDA EN TU SALUD ... ESPERO QUE TE SIRVA ..