jagG
*Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów. *Pomaga w walce z otyłością. *Pomaga w zaparciach, biegunce i bólach towarzyszących hemoroidom *Stabilizuje stężenie glukozy we krwi. *Oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich.
44 votes Thanks 95
n00nst00p
Błonnik dawniej był kojarzony z substancją, która szkodzi organizmowi lub z substancją która w niewielkim stopniu przyczynia się do wspomagania wydalności organizmu. Obecnie główną rolą błonnika jest działanie jak "miotełka" i wydalania z jelit resztek pokarmów, pobudza ich ruchy tym samym zapobiegając zaparciom. -Dzięki błonnikowi możliwe jest "usuwanie" z organizmu toksycznych, szkodliwych substancji. -Sprzyja rozwojowi bezpiecznych bakterii jelitowych. -Dzięki niemu węglowodany są uwalniane stopniowo, dzięki czemu mamy dłużej energię oraz nie czujemy głodu.
*Pomaga w walce z otyłością.
*Pomaga w zaparciach, biegunce i bólach towarzyszących hemoroidom
*Stabilizuje stężenie glukozy we krwi.
*Oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich.
Obecnie główną rolą błonnika jest działanie jak "miotełka" i wydalania z jelit resztek pokarmów, pobudza ich ruchy tym samym zapobiegając zaparciom.
-Dzięki błonnikowi możliwe jest "usuwanie" z organizmu toksycznych, szkodliwych substancji.
-Sprzyja rozwojowi bezpiecznych bakterii jelitowych.
-Dzięki niemu węglowodany są uwalniane stopniowo, dzięki czemu mamy dłużej energię oraz nie czujemy głodu.
to chyba takie główne role błonnika;)