reto:elaborar un protocolo familiar para el cuidado de la salud física y emocional, que nos permitirá tomar acciones preventivas para la salud , y establecer el desarrollo de diversas actividades que promuevan el bienestar familiar
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Es importante evitar conductas riesgosas para la salud, como el consumo de tabaco y el abuso de alcohol, el sedentarismo y la alimentación no saludable, y reemplazarlas con hábitos saludables. Esto incluye ejercitarse regularmente y adoptar una alimentación enriquecida con frutas y verduras y baja en carbohidratos.
Explicación:
Hola!, Aquí te dejo el protocolo que elaboré, Espero haberte ayudado <3!