Question

Responde:
-¿Es posible tener un estilo de vida saludable en el mundo moderno?
-por qué muchas personas tratan de tener un estilo de vida saludable
-¿Cuál es el propósito principal de eso?
-Que es la comida sana
- Prestas mucha atención a lo que comes
-¿Crees que es más importante que comas alimentos sanos o sabrosos?

Answer 1

- Hoy en día en muchas partes del mundo ya todo se compra empaquetado, la lata de elote, de crema, etc. e incluso hasta creo que hay de arroz ya, entonces tantos químicos que le ponen ya nos esta haciendo daño a la salud, por los conservadores principalmente, si se puede llevar una vida saludable, pero apuesto que seria de menor calidad a una persona que vive en campo y compra de agricultores, recién nacido de la tierra.
- Porque al estar saludable te evitas de muchas enfermedades, de la diabetes, etc. , principalmente si comes mucha sal se te empieza a descomponer el hígado, recordemos que el hígado es muy importante en el cuerpo, a pesar que es uno de los órganos que ayuda al sistema digestivo, un montón de cosas que nos ayuda comer sanamente, vivir más años.
- Pues el propósito creo que ya te lo dije, es estar sano, prevenir de enfermedades, evitar hasta un paro cardíaco. hay más gente que tiene otros propósito, pero el mío es ese. (y respeto sus ideas como espero que lo hagan con las mías).
- La comida sana es principalmente lo que nace de la tierra, come menos comida hecha por el hombre y come más de la comida que nace de la tierra. Su función principal es proporcionarte los suficientes elementos para que tu cuerpo ocupe y deseche las cosas que ya no necesite y pueda trabajar adecuadamente, principalmente son todas las frutas y verduras.
- Hay veces que no prestamos atención a la higiene de los alimentos, no sabemos por donde paso, entonces es importante que desinfectemos los productos.
- Sanos obviamente, habrán ocasiones que te ganara un antojó y no es malo, pero siempre y cuando hagas ejercicio que también es una forma importante de tener una vida saludable, un nadador come 12 000 calorías al día, pero es porque las quema al nadar.
No dudo que haya gente que sus antojos sean frutas y verduras, entre más comas saludable te sentirás mejor.

Espero te haya ayudado :D
si tienes alguna duda respecto a mi respuesta puedes comentarlo en los comentarios o mandarme un msj.